PinExt 3 soluții pentru un somn liniștit

… pe timpul sarcinii.

1. Se mută partenerul în partea cealaltă a patului, pentru a fi mai ușor de accesat toaleta pe timp de noapte. Și se oferă un sfert din pat.

2. Se achiziționează o pernă de dormit pentru gravide (din aia mare în formă de ”c„). Se ia în brațe.

3. Ne îmbrăcăm în ”pijamale„ cât mai largi și comode, de preferat le luăm cămășile sau tricourile preferate de partenerului nostru.

Și dacă ajungem să punem aceste soluții în aplicație fără reproșuri sau supărări, rămânând calme vom avea parte de cele mai liniștite nopți.

Vise plăcute!

somn sarcina 1024x682 3 soluții pentru un somn liniștit